Construir

Tras conocer aquello por lo cual conoces este (mundo), vuelve la mente hacia dentro y entonces verás claramente (esto es, realizarás) la efulgencia del Ser.

Yoga Vasishta

 

La Mente hacia dentro

El concepto de efulgencia resuena con la conexión sagrada entre el ser humano y lo divino, manifestándose en luces y virtudes.

Ves hacia adentro, a tu corazón. A nivel fenoménico, solo desde ese punto fluye tanto lo exterior (ternura) y lo interior (Amor). Así, se logra construir en vez de destruir. La empatía y la comunicación entre las personas desde el corazón son verdaderamente las bases primeras para alejarse del sufrimiento ocasionado en el día a día.

Ante los pensamientos negativos generados por la mente  proyecta desde tu corazón los opuestos.

Nunca es tarde para conseguirlo.   Alfananda

 

Meditación Anthar Muktha con Alfananda. Info: mail@valenciaconsciente.com