Seguimos con las actividades de Karma Yoga para dar ha conocer caminos de crecimiento interior. Este domingo tendremos clase de Yoga por Cosmin ( Living Yoga Valencia) seguido de masaje ayurveda. Que todos los seres sean felices!
11:00 Clase de Vinyasa-Flow Yoga por Cosmin (Living Yoga Valencia)
Vinyasa significa literalmente “movimientos sincronizado con respiración” y es muy frecuentemente combinado con el Ashtanga yoga, creándose el muy popular Ashtanga Vinyasa Yoga, que propone el movimiento energizado por la respiración. Un yoga muy activo, dinámico y fuerte. Este sendero en especial también se conoce como “Power Yoga” y la energía y fortaleza para lograr los ejercicios y movimientos viene desde la respiración.
12:30 Sesiones Masaje Ayurveda y Tacto Consciente
Se recomienda tarer esterilla y mantita para la relajación
Luga: Antiguo cauce del rio Turia ( a la altura del Puente del Real)
Actividades libres y gratuitas encaminadas ha dar a conocer los beneficios de su práctica. (En el caso del Yoga es recomendable su práctica diaria)
Que todos los seres sean felices!