10:00 Dhyana Yoga
Clase de Dhyana Yoga (Meditación) aprendida por Kamakshi dentro del trabajo de guruchela ; Este trabajo conlleva (entre diferentes actividades) la práctica diaria del Yoga, tanto en su vertiente como practicante como de profesora. Kamakshi a completado a día de hoy el primer nivel de Tapas* de Ratak Yoga (línaje Kunthamani).
Otras disciplínas: Yoga Integral, Kriya Yoga de los 18 Siddhas, Ahstanga Yoga
*Tapasiá: Austeridad Yóguica, El tapas es uno de los ni-iamas (prohibiciones, autocontrol) que se describen en el Yoga Sutra de Patanyali. Tapasiá implica una autodisciplina o austeridad (restricción de las necesidades físicas) realizada voluntariamente para alcanzar un propósito más elevado en la vida. Mediante tapas (calor), un yogui puede ‘quemar’ el karma negativo y acumular karma positivo. El tapas (calor) puede funcionar como praiashchitta (‘expiación’) para ‘quemar’ el karma negativo y (en caso de que el yogui haya quemado todo su karma negativo) para acumular karma positivo.
11:00 Yoga de Síntesis
El Yoga clásico, tal y como se enseña en Rishikesh.
«Sirve, ama, da, medita, purifícate y realízate». Swami Sivananda Saraswati
Imparte: Kartikeya Acharya
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
Actividades libres y gratuitas. Se requiere traer esterilla. Profesores avalados por Valencia Consciente.
