“La evidencia de “yo soy Brahman” creada por la incesante reflexión, destruye la ignorancia y sus evasiones, como la medicina destruye la enfermedad.”
Atmabohda
09:30 Meditación
Meditación Mindfulnes por Kalika
10:00 Yoga de Síntesis
Clase de Yoga desarrollado por Swami Sivananda (Rishikesh-Himalaya-India), uno de los grandes Maestros de Yoga de nuestra era.
Imparte: Kartikeya Acharya
Sobre el Yoga
El Yoga es práctica interior, experiencia directa.
“El Yoga no es un sistema de creencias, sino que enfatiza la experiencia personal directa mediante técnicas que implican un conocimiento profundo del cuerpo-mente.” Nityananda
Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.
“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.
Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo estudio riguroso.
Recomendamos traer esterilla y mantita* para la relajación.
Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).
* En invierno
Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.
We recommend bringing a mat and a blanket for relaxation.
Place: Turia Garden (near the “Puente del Real”).
Insistimos, el sādhana (práctica de yóga) debe ser diario para poder obtener los beneficios del mismo.
Paz, Amor y Servicio !
Valencia Consciente Community
