CLASE DE ESPALDA SANA
Sábado 24 junio de 10:00 a 12:00
Técnica sencilla y práctica en la que se plantean estiramientos suaves, sostenidos y conscientes. Nos permite liberarnos de tensiones profundas a través de la postura y la respiración con la intención de unificar cuerpo y mente.
Apto para todo el mundo, especialmente indicado para las personas con problemas musculares y de huesos; contracturas, hernias, escoliosis, artrosis, etc.
BENEFICIOS
Aliviar molestias y tensiones de la espalda.
Mejorar nuestra postura
Facilitar el movimiento.
Relajación y reducción del estrés.
Liberar la respiración.
Regular la tonificación muscular.
Acondicionar para el deporte evitando lesiones.
Mejorar la flexibilidad corporal a través de la elongación de la musculatura superficial y profunda y sus envolturas las fascias.
Imparte Olga Lava – 679 320 928
Precio: 15 €
CLASE DE MEDITACIÓN
Sábado 24 junio de 12:00 a 14:00
Cualquier técnica de meditación nos suele traer beneficios en muchos aspectos de nuestra vida, el ir profundizando, experimentando y sintiendo nos irá haciendo entrar más en nosotros mismos y en nuestras infinitas posibilidades, facultades que aún no salieron a la superficie, relajar tensiones, patrones antiguos, etc., y siguiendo una dinámica simple de meditar diariamente durante unos minutos, comprobaremos esos resultados.
En estos talleres tocaremos dos o tres de esas técnicas para irnos familiarizando con algunas de ellas y posiblemente encontremos en alguna de ellas la que mejor nos vaya para el momento actual.
Imparte: Atit Orión 649 104 786
Precio: La voluntad
CONSTELACIONES FAMILIARES
Día 25 de junio de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00
(horario aproximado de cierre en función del numero de personas y la finalización de los trabajos)
Si quieres descubrir patrones de comportamiento que no sabes de dónde vienen, si tienes bloqueos en la vida que se repiten y no sabes cómo eliminarlos, si tienes enfermedades que quizá puedan ser heredadas, las constelaciones te ayudarán a descubrir los secretos familiares y toda la información de tus ancestros que te ayudarán a resolver cualquier tema y a sanarlo.
Facilitado por Atit Orión que lleva 16 años desarrollando, enseñando y realizando talleres de Constelaciones Familiares. Información y Reservas: 649 104 786
Precio: Consteladores 50 € y Representantes 25 €
Centro ALATEL – C/ Alcudia de Crespins, 12 – 33 Valencia.
