El Yoga es práctica interior, experiencia directa. Como explica nuestro compañero Nityananda:

“El Yoga no es un sistema de creencias, sino que enfatiza la experiencia personal directa mediante técnicas que implican un conocimiento profundo del cuerpo-mente.”  Nityananda

Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.

“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.

Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.

Recomendamos traer esterilla y mantita para la relajación.

Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).

Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.

“De la misma manera un diamante aunque esté cubierto de barro no es más que diamante, así el Ser, aunque manifestado como formas mundanales, no es más que el Ser”.

11:00h Meditación

Meditación por Kalika Devi Kunthamani

“Nada nace o muere en ningún momento en ninguna parte, solo es el eterno manifestandose en las formas mundanales creadas por la idea de Yo, Tú, Eso o Aquello.”

“No existe ningún Yo, ningún Tú, ni ninguna forma mundanal. Lo eterno no es definible en si mismo, solo experimentable directamente. Esta es la verdad última, no existe ningún venir a ser.”

Gunja Gita

11:30 Hatha Yoga

Imparte: Kamakshi Devi Kunthamani

Práctica pausada e intensa en la que llevamos a cabo las posturas más tradicionales, en coordinación con una respiración profunda y consciente. Es una práctica meditativa, en la que continuamente ponemos la atención en el momento presente, junto con el lenguaje del cuerpo. Empezamos con una práctica de pranayama que a lo largo de la clase se va a ir practicando para profundizar en cada ásana y terminamos con una profunda meditación.

Sobre el Yoga

El Yoga es práctica interior, experiencia directa. Como explica nuestro compañero Nityananda:

“El Yoga no es un sistema de creencias, sino que enfatiza la experiencia personal directa mediante técnicas que implican un conocimiento profundo del cuerpo-mente.”  Nityananda

Las clases de Yoga se ofrecen de forma libre y gratuita con la clara intención de dar a conocer los beneficios que aporta su práctica, recomendamos que dicha práctica sea diaria. El Yoga no es ningún ejercicio gimnástico consistente en realizar equilibrios físicos. El Yoga es la ciencia del conocimiento del Si Mismo.

“Todas las técnicas del yoga culminan en la meditación, la experiencia de unidad con uno mismo” (Swami Vishnudevananda), sólo esta experiencia otorga la realización al ser humano.

Profesorado avalado por Valencia Consciente siguiendo riguroso estudio.

Recomendamos traer esterilla y mantita para la relajación.

Lugar: Jardín del Turia (a la altura del Puente del Real).

Activities offered free of charge to publicize the yoga benefits. Teachers supported by Valencia Consciente following a rigorous selection.